今天给大家带来实战中的好战术。我们会在背后拜佛，做一个双重变向。腿上带点盘带，平时可以反复练习找手感。

突破人是一个很常见也很基本的招数。面对防守者，我们可能会在平时的练习中更换障碍物，即在背后突然停止运球，然后在身体前方连接快速变向，从而达到假晃的效果，从而骗取防守者的重心，利用时间差突破。

成都篮球俱乐部排行榜[五星篮球学院]：这里有多少细节？我们必须拉开双脚之间的间隔，保持重心低。大家可能会注意到，换手之后，漂亮的选手有一个向上的弹跳，用眼睛看着篮筐，做了一点拜佛，抽假动作，让所有的动作都更加真实有效！360育学网提醒你，要真正做到意想不到，速度也是关键。突破后，没有防守人，我们可能直接打篮下。

成都篮球俱乐部排行榜[五星篮球学院]：如果内线有防守者，投篮是最好的选择！我们可能会像球员一样，用腿进行一系列的后撤运球，花足够的时间观察场上的情况，调整自己的位置和状态，然后投篮！开始时，你可以一次练习一个部分，然后让你的动作连贯起来。当你打球时，你不知道该练习什么。你可以试试这个把戏。