脚步和手的细节都很重要。利用好节奏转换，丰富你的进攻库。

[五星篮球学院]成都天府新区篮球培训班有哪些？第一步是欧洲低位上篮。首先，用一系列胯下或回溯运球来动摇防守者的重心，慢慢接近篮筐。到达合适的位置后，我们可以采取低位绕球的方法，自下而上上篮，加入欧洲步的应用，让所有的动作更加出人意料，避免被对手破坏。360育学网提醒你需要注意的一点是，我们要理解和运用我们的胯部，用它来带动脚步和身材，从而让幅度更大，更好的解放防守者。在开始的过程中要小心持球。

[五星篮球学院]成都天府新区篮球培训班有哪些？如果球周围有低上篮，就会有高上篮，这就是我们所说的昂首挺胸，甩头突破上篮！也是一个很意外的好举动，各有各的利益。低位可以在距离上篮有一定间隔时使用，高位可以达到一步过防守人的结果。当你到达指定位置时，一个类似头顶的弧圈球直接甩出防守队员，直接击中篮筐。每个人都要看场上的情况，灵活一点。