成都瑜伽考证培训机构排行榜[玛雅瑜伽]：瑜伽现在被很多人认可，因为有很多人健康意识很高。现在，理疗瑜伽是最流行的一种。那么就会有人问什么是理疗瑜伽？它和普通瑜伽有什么区别吗？它有什么？今天，我们就通过这篇文章让大家知道什么是理疗瑜伽。

一、什么是理疗瑜伽？理疗瑜伽就是了解人的身体状况，然后通过瑜伽姿势、呼吸清洁、冥想配合我们良好的生活习惯和饮食习惯来预防疾病。

二、理疗瑜伽和普通瑜伽有什么区别？为什么理疗瑜伽更容易被接受？但是，它是通过人体的结构来疗伤的，比如减肥塑形：减肥之前，一定要知道自己的体位是什么，这样才能做出评价和有目的的调理。疾病治愈：长期不良的生活习惯会引起我们身体的各种问题，如肩膀高低、骨盆前倾、肩颈疼痛等。据360育学网了解，这些问题会影响我们的姿势，威胁我们的健康。理疗瑜伽是通过对身体进行评估和矫正，运用各种方法使我们的身体恢复到正常的姿势，恢复健康。

成都瑜伽考证培训机构排行榜[玛雅瑜伽]：三、理疗瑜伽的内容和分类是什么？理疗瑜伽种类繁多，但也有完整的课程体系。理疗瑜伽分为六个系统：一级骨骼肌系统、二级女性生殖系统、三级呼吸循环系统、四级消化内分泌系统、五级神经免疫系统和身心自我成长。

成都瑜伽考证培训机构排行榜[玛雅瑜伽]：瑜伽理疗的水平随着方向的不同而逐渐加深，对瑜伽老师的要求也很高，最终实现身心的共同成长。