北京领思达教育科技有限公司成立于2016年，是集课程研发、面授培训、内训咨询、模式输出于一体的软实力教育培训综合服务公司。是一家以专业的视角，致力于“提升学员演讲与口才能力”，以“舞台强化训练加体验练习”的教学方法。通过公众讲话、魅力演说、影响力导师班、形象礼仪、心理素质、人际关系沟通以及打造专业培训师讲师队伍为主课程体系的学院，提升学员社会融入度，为职场升职，关系改善，就业以及企业管理思维等提供了更多的帮助，同时也为更多的想成为专业讲师的学员打开了一扇门，让更多的学员能够成为专业的讲师和培训师，从而改变了他们的命运。

北京当众讲话+心理素质培训机构十大推荐一览|科学发音：很多人在公共场合讲话时内心都会感到紧张或害怕。这是正常现象。那么下面和小编来看看这篇如何做到会议上发言不怯场的文章，相信一定会有收获的。

1.提醒自己永不放弃

如果想控制自己紧张的情绪，需要提醒自己不要放弃。因此，你应该深呼吸，不要让紧张占据你的内心。在会上发言时也要这样做，绝不能让自己退缩。

与其担心自己的紧张不安会有多尴尬，不如专注于发言的话题，一遍又一遍地回忆和练习要点，而不是想着困难。

2.当你不自信时，假装很自信

小编以前有一个朋友，她在演讲方面很厉害，那么她是如何做到在分享时不紧张，并且能慢条斯理地说出自己想说的话的呢?

她跟北京领思达老师说：“当你没那么自信时，你就装得很有自信，给自己打气，这样就会慢慢变得自信了。假如总是觉得自己不好，那就永远自信不起来。”

3.提升逻辑思维能力

当我们突然被叫去说话时，很多人都会语无伦次，缺乏表情的，紧张。这时，最好先在脑海中确定一个主题，然后在主题下一两分，再展开讲述。讲故事或者以讲故事的方式讲故事，不要太在意自己讲得好不好、讲得好不好、讲得响亮。只要全身心地投入到要讲述的内容中，一点一滴地讲，观众带领我们讲述要讲述的故事，这样讲述的效果并不差。