在掌握知识的过程中，学习是从没有记忆开始的。如果把学习比作生产，记忆是输入，应用是输出。好的记忆力是打开学习大门的钥匙。很多人都喜欢看《超脑》，其中选手的记忆力极佳，不禁让我们印象深刻。但是你知道吗？其实大部分选手都接受过专业的记忆训练。但是我们大多数同学学习的时候总是记不住，不是因为记忆力差，脑子笨，而是因为记忆效率或者方式不对。在这里，360育学老师给你一些提高记忆力的小技巧！

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1.背诵记忆的方法。

你有没有想过：为什么要在早读的时候看书？老师一定要让我们大声朗读吗？在朗读的过程中，大脑将视觉信息传递到嘴巴、舌头、声带等。才能发出声音，而声音信息会反馈给听觉。这样就调动了神经系统，大脑区域比默读更丰富。由此产生的印象更令人兴奋和印象深刻。多重信息刺激给大脑的印象是这些信息更重要，因此更容易记忆。

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2.分段抄默的方法。

记忆力好比文笔差，学生记不住课文，而老师平时的“惩罚”方法就是“惩罚抄袭”！在我们的学习和工作中，当我们有很多事情要做时，我们发现我们越努力记住一些事情，就越难。有时候我们甚至会忘记一些事情。这时，我们经常会做一个备忘录来缓解记忆的压力。这是因为我们的瞬时记忆容量有限。所以面对一篇长文，先静下心来，分段抄写，可以有效缓解记忆压力。想了解更多关于记忆力的培训课程和信息找老师吧······