1.准备演讲。演讲前要做好准备工作：了解听众、收集信息、写演讲稿、熟悉演讲内容和练习等。

2.练习。演讲前要排练很多遍，直到满意为止。排练的时候，你最好找一些朋友或者家人作为你的听众，让他们给你的演讲打分，直接指出你的缺点，你要做的就是改正缺点，改善现状。

3.言论形式。从今天开始，你要练习放松身心，坦然面对当众讲话。每次举手投足都要规范，要表现出自信。如果不知道如何训练演讲的形式，可以参加一些专门针对演讲形式的演讲口才训练课程，或者向演讲大师学习。

4.增强文化知识。你的演讲将集中在你的中心思想上，你往往需要做出修改以使它更有吸引力。为了获得良好的思维和语言技能，你必须提高文化知识。这些知识来自书籍、生活和旅行。

5.提高写作能力。在演讲之前，你必须先写一篇演讲稿。好的文笔和才华会在演讲中表现出来。如何提高写作能力，一是多写，积累写作经验；第二，要学会用文字说话，善于修改自己的语言；第三，要规范写作，注重主题，突出中心思想。