演讲是职场必备的技能。在这个信息爆炸的时代，一个好的演讲者可以让人们立刻明白你想表达什么，简洁是一项非常重要的技能。但是很多时候，我们在网上能找到一堆理论教程文章、视频，对想提高口才的朋友是没什么帮助的。今天360育学整理了一个演讲口才的强力训练方法，希望能给有需要的朋友一些帮助。

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1、练心理；

首先，说话需要良好的心理素质。很多人对着镜子说话很流畅，一站到台前就紧张。这是心理素质薄弱的表现。很多时候，企业会有各种会议、活动、酒局等。而且他们还会经常遇到临时的演讲，这会让他们的表现更加糟糕。这和练游泳是一样的，需要不断的锻炼，在大众面前锻炼。有人说平时机会少，其实不是这样。比如你有没有试过在路口、超市门口的、广场大声说话？你可以讲一个故事或者一次经历。你可以唱一首歌，表演一个节目。刚开始我经常说不出话来，尤其是面对各种各样的目光，但只要我能坚持下去，以后就更容易了。如果你这样锻炼，你的头脑会变得越来越平和。

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2、练习听力；

上帝给了我们两只耳朵一张嘴，就是让我们少说多听。这也是演讲的理念。让我们去听讲座，不要尽可能的长，而要尽可能的精炼和关键，并且进入主题。话不多，但精辟是最好的。这就需要我们倾听，倾听观众的反应，倾听言外之意。这是基本功。但是这里面没有技巧。这是一个多听多思考的过程。了解更多关于口才的培训信息找老师吧·······