教你成为自己的催乳师

我们经常听到妈妈们抱怨：母乳喂养现在是个大问题。要么是因为奶水不足皲裂，要么是奶水沉积，乳腺炎。最后熬到断奶时间，乳房疼。怎么办？今天我们就教你一些催乳师按mo的技巧。根据m理论，催乳师以五脏为中心，通过经络系统将六腑、、五体、、五官、九窍、四肢、骨骼连成一体，所以确定可以通过五官、、形态色脉的外在变化来认识和判断器官的病理变化，从而做出正确的诊断和治疗。

正确的催乳师手法：按M法：沿乳腺导管纵向来回按摩拇指、食指、中指腹部，可有效促进乳腺导管通畅。软化乳晕和乳晕的按摩方法：如果新妈咪的乳晕和乳晕比较硬，可以用拇指、食指中指在乳晕周围按摩360度，手可以不断改变方向。因为乳晕乳头比较硬，按m需要很长时间，加强泌乳反射的按摩方法：要丰富新妈咪的乳汁，可以用拇指、食指、中指从乳晕挤到乳头。挤压时，母亲可以想象婴儿吸吮乳汁的方式，想象拿M的三个手指作为婴儿的小口吸吮乳汁，从而增加身体的泌乳反应。