最适合广播主持人的呼吸方式如下：

一、胸部呼吸顾名思义，“胸部呼吸”是一种以胸部为主要呼吸部位的呼吸方式。它只使用扩张和收缩胸部肌肉的方法来吸气和呼气，这样呼吸只能被吸入上胸部，肋骨上下移动，这只会改变胸部周围的大小。通过这种方式，吸入的呼吸是浅而少的。有时为了呼吸更多的空气，他们会无意识地把肩膀放在舞台上。声带不可避免地会失去弹性，声音不会有颜色变化，给观众一种紧张、狭窄和僵硬的感觉。这种呼吸方法不符合我们对大而可控的气量的要求。

二、腹式呼吸我们可以想象向腹部呼吸。这种呼吸方法吸气深但不多。它通过降低横膈膜和上下扩张胸部来吸气和呼气。这种方法虽然呼吸能力大，但由于仅使用横膈膜，无法实现肋间肌肉的对峙，控制能力减弱，空气进出速度加快，而且由于胸部上下扩张，吸入太深，它延长了气流的传播距离，使声带不能得到应有的压力，影响声音的亮度，也不能改变声音的颜色。这种呼吸方法也不符合我们对气体使用的要求。

三、胸腹式呼吸该方法与胸部和腹部结合使用，因此可以结合胸部、膈肌和腹部肌肉控制呼吸的能力。涉及的部位很多，因此胸部周围可以扩大，上部和下部可以伸展，从而可以吸入足够的呼吸。另外，因为它能稳定地维持肋骨和横膈膜的张力，而来自下腹的收缩力形成的平衡对抗有利于声音支撑的形成。生理上，它易于控制呼吸，具有操纵和支撑声音的能力，为平衡呼吸和呼气提供了良好的条件。这种呼吸方法符合我们使用空气的要求

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刘老师

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