河南口碑好有实力的孩子沉迷网络教育学校名单榜首一览，河南护航青少年综合素质教育基地(简称:护航学校)，是一家以拯救网瘾，叛逆，厌学逃学，肥胖，自卑，自闭，离家出走，早恋，轻度抑郁为己任。主要是面向10-18岁的青少年,从事问题青少年心理教育、行为教育、文化教育及职业技能学习的学校。

河南口碑好有实力的孩子沉迷网络教育学校名单榜首一览，你的孩子是否沉迷网络世界,产生厌学心理?是否整天沉迷游戏也不出门,甚至出现网络上瘾的现象?遇到以上问题的家长别担心,接下来要说的肯定对你有帮助,很多父母缺的不是一颗爰孩子的心,而是缺少-个有效的方法,且看护航教育专门学校,一所正规的戒网络上瘾学校是如何帮助孩子戒除网瘾的。

(一)控制网络使用时长

通常建议青少年每天网络使用总时长尽量控制在2小时左右,每次使用网络在半小时以上就停止休息5分钟左右,适当使眼睛看远方做眼睛放松训练;家长要控制孩子的上网时长,就必须去严格规定孩子的上网时长和时间，最好是跟孩子制定一个严格的 上网计划,规定孩子每周上网次数,并制定-些奖惩措施,严格要求孩子去遵守规则,并进行奖惩教育,从而让孩子科学.上网。

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(二)父母要做好表率

父母是孩子的第一任老师。父母的的言行举止对孩子的影响重大,孩子会模仿家长的举止行为,并学得有模有样的。父母不能要求孩子不玩手机，自己却拿着手机看个不停,这样对孩子是一一个很大的影响作用,无信可言。因此要帮助孩子戒除网瘾，关键在于是要全家一 起执行,尤其是父母要做好表率作用。

(三)培养孩子的兴趣爱好,转移注意力

家长要广泛培养孩子的兴趣爱好,鼓励孩子积极参与社会交往活动,丰富孩子的精神世界,陪伴孩子多做些-些治愈心灵、放松心情的事情,比如听音乐、看书等。将自己的孩子慢慢地从虚拟世界脱离出来回归到现实生活中来。