首先，选择中考补习班要看师资队伍的实力。目前市场上各种初中补习班的软硬件设施应该是比较完善的，能够给学生提供一个良好的学习环境。然而，就教师能力而言，差距是不均衡的。家长在选择的时候要注意老师的教育能力和专业水平，因为这个老师可能在学生报名后一直在教学，老师的教育能力决定了学生的学习效果。其次，初中补课班的选择取决于是否有良好的学习氛围。

对于即将参加中考进入高中的学生来说，他们的学习压力非常大。因此，补习班要有适合初中生的良好学习氛围和教育方式，这是学生学习知识的关键。好的初中补习班的学习氛围应该是轻松愉快的，这样学生才不会觉得无聊。学生在学习过程中会不自觉地增长知识，掌握正确的学习方法。

最后，要重视初中补课的教学管理。在选择初中辅导班时，家长和学生要注意如何保证辅导班的教学质量和课后服务。教学质量可以通过听课来判断，家长和学生可以在初高中补习班找时间听体验课。目前市场上很多正规补习班都提供试听服务。

以上就是选择初中补习班的方法。家长在帮助学生选择初中一对一辅导补习班时，一定要参考学生自己的意愿。